الكتاب الإلكتروني الحصري للقادة الرياضيين

ليه بطارية القادة بتفصل الساعة 3 العصر؟ استعد طاقتك الإنتاجية وتخلص من الإرهاق المستمر

الدليل الشامل للرؤساء التنفيذيين والمشغولين وفوق الأربعين لإنهاء خمول منتصف اليوم، مضاعفة التركيز .. بدون أنظمة تجويع قاسية أو إهدار ساعات يومياً في الجيم.

عرض عينة مجانية

أكثر من ١٠٠٠ نسخة تم تحميلها هذا الشهر

موثوق به من قادة الأعمال في المنطقة

داخل الكتاب

ماذا ستتعلم؟

التغذية

فخ طاقة المنتصف: كيف تدمر "النشويات الثقيلة" تركيزك في الاجتماعات المهمة، وكيف تستبدلها بـ "مصادر الطاقة النظيفة" والدهون الطبيعية لصفاء ذهني يدوم طوال اليوم.

التدريب

استراتيجية الـ 90 دقيقة: السر وراء الحفاظ على لياقة بدنية استثنائية وحماية مفاصلك بـ 90 دقيقة فقط أسبوعياً عبر نموذج "دوائر القوة" المخصص للفئة العمرية المتقدمة.

العقلية والمهارات

أولوية البناء: الرابط الخفي بين الانضباط الجسدي، إدارة ضغوط العمل، والقدرة على اتخاذ قرارات حاسمة دون احتراق وظيفي.

عن المؤلف

المدرب المصري وليد المعداوى

وليد المعداوي | مهندس الأداء الرياضي للقادة ومؤسس "مهنة سعيدة"

لأكثر من 30 عاماً، أشرف وليد المعداوي على توجيه وهندسة الأداء لمئات الرجال المشغولين ورواد الأعمال. من خلال دمج المهارات الناعمة المؤسسية مع الانضباط الرياضي المتقدم، يساعد وليد القادة على إعادة تصميم حياتهم الصحية والمهنية ليعملوا بطاقة لا تنفد ويحققوا أهدافهم بأعلى كفاءة ممكنة.

ماذا يقول القادة

"هذا الكتاب هو الدليل الذي تمنيت لو كان معي عندما بدأت مسيرتي في الإدارة العليا. رؤى عميقة وتطبيقية فورية."

"من النادر العثور على محتوى عربي بهذا المستوى من الرقي والعملية. "المدرب المصري وليد المعداوى" نقلة نوعية في الأدب القيادي."

خطوتك الأولى نحو التميز

جاهز لامتلاك ميزة القيادة الحقيقية؟

انضم إلى الآلاف من القادة الذين بدأوا رحلتهم نحو التميز مع "دليل استعادة القادة". متاح الآن للتحميل الفوري.