ياسر الهجرسي

قصة نجاح – م. ياسر الهجرسي: 20 كجم أقل رغم جدول مزدحم

المهندس ياسر الهجرسي، مدير شركة مقاولات، كان التحدي الأكبر بالنسبة له هو الوقت… طبيعة عمله اليومية لا تسمح بأي رفاهية أو تنظيم وقت بسهولة. ومع ذلك، خلال 4 شهور فقط، قدرنا نحقق هدفه بخسارة 20 كجم من وزنه، مع إعادة تشكيل واضحة في شكل جسمه. خطة مصممة خصيصًا لتناسب نمط حياته، دون تعقيد أو تعطيل لمهامه اليومية. النتيجة؟ إنجاز فعلي في زمن ضيق… ودليل قوي إن الالتزام مش دايمًا محتاج وقت، لكنه محتاج نية وتخطيط ذكي.