starstarstarstarstar (128 Reviews)
أسرار بناء العضلات خارج الجيم بالمصري: دليلك المتكامل للضخامة والقوة من بيتك
كتاب “أسرار بناء العضلات خارج الجيم بالمصري” هو دليلك العملي لتحقيق جسم رياضي وعضلات قوية في أقصر وقت ممكن، دون الحاجة لصالات الألعاب الرياضية المكلفة أو المكملات الغذائية المعقدة. اكتشف أسرار كمال الأجسام بدون جيم في هذا الكتاب، المستوحى من خبرة 20 عاماً، والمكتوب بلغة مصرية سهلة ومباشرة.
EGP299.00 EGP399.00
Complete your routine to maximize your workout results
+
+
Selected Items (0 of 3)
0,00EGP
Nutritional Highlights
25g
Protein
5.5g
BCAA
120
kcal
Mix 1 scoop with 8-10 oz of cold water, almond milk, or your favorite beverage. Shake or blend for 30 seconds until smooth. Best consumed within 30 minutes post-workout.