26 أغسطسحساب الوزن المثالي By waleedalmadawy In الصحة العامة Public Health 0 commentعندما أقابل عميل لأول مرة ، أسأله كم يريد وزنه ، جميعهم يفكرون ويهزوا أكتافهم بأنهم ليسوا متأكدين عن طريقة تحديد أو حساب الوزن المثالي الذين يريدوه . لا يجب أن يكون مقدار الوزن الذي تريد خسارته أو اكتسابه مجرد Read MoreShare: