09 ديسمبر الروتين الصباحي: دليلك الشامل لتعزيز الإنتاجية والصحة النفسية وجودة الحياة By المدرب المصرى وليد المعداوى In الصحة العامة Public Health كلنا بحاجة إلى روتين صباحي فعال في حياتنا اليومية. هو ببساطة مجموعة من العادات الإيجابية اللي بنمارسها يومياً، واللي بتصنع فرق كبير في جودة حياتنا بشكل عام، وده لعدة أسباب أساسية: أمثلة ملهمة لـ الروتين الصباحي من قادة النجاح لتحقيق Read More Share:
