01 يوليو يعني إيه البناء العضلي والهدم العضلي وتأثير الهرمونات على جسمك By المدرب المصرى وليد المعداوى In تعذية Nutrition البناء العضلي والهدم العضلي وتأثير الهرمونات على جسمك، في الدليل ده، هتتعلم: ✅ المعنى الحقيقي لكلمة “الأيض” أو الـ Metabolism. ✅ العوامل اللي بتأثر على البناء والهدم العضلي. ✅ دور الأنسولين في بناء البروتين العضلي. ✅ إزاي الأكل بيأثر على Read More Share:
