يمتلك هرمون التستوستيرون خصائص فريدة تميز بنية الرجل، وتجعله محوراً أساسياً في بناء العضلات، زيادة القوة، تحسين المزاج، وتعزيز الرغبة الجنسية. قد تلاحظ أن بعض الأشخاص يحققون تقدماً سريعاً في تدريبهم، والسبب غالباً يعود إلى امتلاكهم مستويات أعلى من التستوستيرون