26 أغسطس حساب الوزن المثالي: دليلك الشامل لتحديد وزنك الصحي بعيداً عن BMI By المدرب المصرى وليد المعداوى In الصحة العامة Public Health هل تتساءل عن وزنك المثالي؟ ليس مجرد رقم على الميزان! عندما أقابل عميلاً لأول مرة ، أسأله كم يريد وزنه، جميعهم يفكرون ويهزون أكتافهم بأنهم ليسوا متأكدين عن طريقة تحديد أو حساب الوزن المثالي الذي يريدونه. لا يجب أن يكون Read More Share:
