05 يناير برنامج تدريب لسباقات Spartan Sprint By المدرب المصرى وليد المعداوى In برامج تدريب Workout Programs 1 comment ممكن تكون سمعت عن سباقات العوائق مثل سلسلة Spartan Race الممتعة لتحدي حدودك العقلية والجسدية، والتنافس مع الآخرين، مع القليل من الاتساخ . مع الوقوع في الطين والأسلاك الشائكة والمصارعين Read More Share: