28 يوليو مؤشر كتلة الجسم (BMI) للرجال: دليلك لـتقييم الوزن، نسبة الدهون والصحة الأيضية By المدرب المصرى وليد المعداوى In كمال اجسام bodybuilding في الكثير من مقالات الصحة واللياقة البدنية، يُناقش مؤشر كتلة الجسم (BMI) كعلامة مهمة للصحة. مؤشر كتلة الجسم BMI للرجال هو ناتج قسمة وزنك بالكيلوجرام على تربيع طولك بالمتر (وزن كيلوجرام/(طول متر)2)، ويهدف إلى إعطاء دلالة سريعة على نسبة السمنة. Read More Share:
