ربما هناك بعض الحقائق الصادمة التي يجب أن تسمعها قبل البدء في رحلة فقدان الدهون أو تخسيس البطن السفلية. ماذا لو لم تصل للنتيجة التي تريدها بعد مجهود كبير؟ هناك عدة أسباب وراء عدم فقدان الدهون أو تخسيس البطن السفلية
الحياة أثناء COVID-19 مختلفة تماماً ومعظمنا الآن في المنزل أكثر في أي وقت مضى والدافع لممارسة نشاطك أثناء COVID-19 أصبح صعب خاصة إذا كان لديك أطفال ، أردت مشاركة بعض النصائح التي قد تساعدك على العودة لممارسة نشاطك أثناء COVID-19