الكازين هو مصدر بروتين غني بالكالسيوم وبطيء الهضم والإمتصاص وهو مكمل أساسي لأفضل لاعبي كمال الأجسام والرياضيين وعشاق اللياقة البدنية خاصة فى شهر رمضان عند المسلمين . بروتين الكازين من أفضل مصادر البروتين التى يمكنك الاعتماد عليها مع وجبة السحور لأنه بطىء الإمتصاص ولا يزال يمتص ببطىء اثناء فترة...