28 مارسدليل بروتين الكازين: الأنواع والفوائد والجرعات والأسئلة الشائعة By waleedalmadawy In انظمة غذائية Diet plans 1 commentالكازين هو مصدر بروتين غني بالكالسيوم وبطيء الهضم والإمتصاص وهو مكمل أساسي لأفضل لاعبي كمال الأجسام والرياضيين وعشاق اللياقة البدنية خاصة فى شهر رمضان عند المسلمين . بروتين الكازين من أفضل مصادر البروتين التى يمكنك الاعتماد عليها مع وجبة السحور Read MoreShare: