17 أبريل حساب احتياج الجسم من الكربوهيدرات والبروتين والدهون – الدليل الشامل By المدرب المصرى وليد المعداوى In تعذية Nutrition السؤال الدائم والمتكرر هو ما هي طريقة حساب احتياج الجسم من الكربوهيدرات والبروتين والدهون بدقة لتعظيم مكاسبك وتحقيق أهدافك ! سأكون صريح معك ، إذا كانت عندي إجابة دقيقة عن طريقة حساب وحدات الماكرو المثالية المناسبة لأهدافك . فلن أكتب Read More Share:
