13 يونيودليل كمال الأجسام للمراهقين – التمرين والأكل والنمو By waleedalmadawy In كمال اجسام bodybuilding 0 commentلاحظت تساؤلات كثيرة كمال الاجسام للمراهقين ما بين سن 13 – 18 عن التدريب والتغذية ، فقررت عمل هذا الدليل وسأضع بين يديك تمارين ونصائح غذائية لتساعدك على تحقيق أقصى قدر ممكن من التقدم . محتوي دليل كمال الاجسام Read MoreShare:
