بالرغم من أنني أقضي معظم وقتي في تثقيف الناس عن الأساليب التي تساعدهم على اللياقة بدنية والنحافة والقوة والصحة ، إلا أنني مهتم جداً بتحويل الجسم والحصول علي عضلات ممزقة بدون دهون . هناك قدر هائل من الإلتباس في طريقة