24 أغسطسالتغلب على مرحلة استقرار الوزن بسرعة وأمان By waleedalmadawy In نصائح صحية Public Health 1 commentلعلك لاحظت يا عزيزي توقف جسمك عن التقدم أثناء رحلتك في عمل تغييرات وهي ما نسميه مرحلة استقرار الوزن ، تلك الدهون العنيدة المتشبثة بالحياة بالرغم من كل ما تفعله في الأشهر الماضية بالإضافة إلي وزنك الذي لا يتزحزح . Read MoreShare: