06 ينايرمكملات الكربوهيدرات: لنمو العضلات، التعافي، وتحسين الأداء By waleedalmadawy In تعذية Nutrition 0 commentفي الدليل ده، هتتعرف على مكملات الكربوهيدرات، إزاي تفيدك في تحقيق أهدافك، وإزاي تستخدمها بأفضل طريقة الكربوهيدرات كتير بتتظلم لما بنفكر نعمل نظام غذائي، عشان كده دليل مكملات الكربوهيدرات ده هيعلّمك إيه هي الكربوهيدرات وليه لازم تهتم بيها زي البروتين Read MoreShare:
