6 ادوية تسبب زيادة الوزن

نحن نعيش في مجتمع يجب الوصفات الطبية وتناول الدواء بدلاً من معالجة السبب الأساسي لكن للأسف جميع الأدوية لها آثار جانبية كما أن بعضها ادوية تسبب زيادة الوزن وغالباً لا يتعامل الأطباء مع السبب الأساسي بالرغم من خطورة زيادة الوزن وانه يعتبر مصدر قلق كبير لأي مريض .

ادوية تسبب زيادة الوزن

1) Benadryl – ادوية تسبب زيادة الوزن

هو مضاد للهستامين يستخدم للحساسية ويساعد على النوم .

الهستامين مادة كيميائية مهمة لتنظيم تناول الطعام وقد يؤدي لزيادة تكسير الدهون (1) بالرغم من انه يسبب زيادة تناول الطعام .

وجدت دراسة مراجعة كبيرة أن الذين استخدموا مضادات الهيستامين وزنهم أعلى ومحيط الخصر أكبر وتركيزات الأنسولين أعلى من الذين لم يستخدموه .

البدائل

اسأل طبيبك عن أدوية الحساسية التي تستنشق ولا تسبب زيادة الوزن .

وإذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، تناول العلاجات الطبيعية وابني عادات نوم أفضل مثل عدم تناول الكافيين في وقت متأخر وعدم وجود تلفزيون في غرفة النوم وما إلى ذلك .

2) مضادات الإكتئاب – ادوية تسبب زيادة الوزن

أكثر مضادات الاكتئاب الموصوفة على نطاق واسع هي من فئة تسمى SSRIs أو مثبطات امتصاص السيروتونين حيث يُعتقد أن السيروتونين له تأثير علي الحالة المزاجية .

تسمح SSRIs للسيروتونين بالبقاء نشط لفترة أطول مما يساهم في تحسين الحالة المزاجية كما أنها مثبطة للشهية ، لذلك من المنطقي أن تساعد هذه الأدوية في إنقاص الوزن .

اتضح أن العكس هو الصحيح !

لم يتم فهم هذا التناقض لكن من المحتمل أن السيروتونين يتفاعل مع هرمونات تنظيم الشهية .

بعض مثبطات السيروتونين مثل Prozac يساعد علي فقدان الوزن على المدى القصير بالرغم من أن هذا التأثير مؤقت لكنه يزيد الوزن علي المدي الطويل .

البدائل

يجب مناقشتها مع طبيبك .

3) Beta Blockers – ادوية تسبب زيادة الوزن

تُستخدم هذه الأدوية لعلاج إرتفاع ضغط الدم وبعض أمراض القلب ، هذه الأدوية غير واضح أنها تسبب زيادة الوزن لكنها علي الأقل مرتبطة بالتباطؤ الأيضي .

تتمثل إحدى طرق عمل هذه الأدوية في إبطاء ضربات قلبك مما يقلل من قدرتك على ممارسة الرياضة وقد تسبب الإرهاق مما يؤدي لإنخفاض نشاطك وتقليل السعرات الحرارية المحروقة .

البدائل

إذا كنت تتناول Beta Blockers لعلاج إرتفاع ضغط الدم ، ناقش البدائل مع طبيبك .

4) Prednisone – ادوية تسبب زيادة الوزن

بريدنيزون يعمل كمضاد قوي للإلتهابات ويستخدم كعلاج لنوبات الربو وحساسية الجلد الحادة وكذلك بعض أمراض المناعة والتهاب المفاصل .

لكنه يسبب إحتباس الماء وزيادة الشهية وبالرغم من انه يتسبب في تكسير الدهون والبروتينات لكنه يحفز الشهية .

كما أن مستويات الكورتيكوستيرويد المرتفعة تتسبب في ترسيب السعرات الحرارية الزائدة علي شكل دهون حول منطقة الوسط .

البدائل

يجب وصف Prednisone عندما لا يكون هناك خيار آخر وإذا كان يجب عليك تناوله ، فاعلم انه يزيد الشهية ويجب لتتبع وحساب سعراتك الحرارية بعناية فائقة .

5) مثبتات الحالة المزاجية – ادوية تسبب زيادة الوزن

مثل Depakote و Risperdal و Olanzapine التي تسبب في زيادة الوزن بسرعة .

حيث أظهرت الأبحاث زيادة قدرها 16.5 كيلو زيادة في الوزن أثناء العلاج (4) .

يعتقد العلماء أن تأثير الأدوية على مستقبلات الهيستامين في الدماغ هو المسئول عن هذا التأثير (5) .

البدائل

ناقش هذا الأمر مع طبيبك لكنه يزيد الوزن ويجب العمل مع متخصص في النحافة لأن زيادة الوزن يمكن أن تكون سريعة .

6) الأنسولين وأدوية السكري الأخرى

بالرغم أن فقدان الوزن هو الهدف الأساسي لعلاج داء السكري من النوع 2 الا أنه ناك بعض الادوية تسبب التي تخفض نسبة السكر في الدم ، تسبب زيادة كبيرة في الوزن .

عندما يتم تشخيص المريض بمرض السكري ، غالباً يكون هناك قوي لخفض نسبة السكر في الدم بأي وسيلة عن طريق الأنسولين لإزالة السكر من مجرى الدم والذي يتم تخزينه على شكل دهون .

والنتيجة هي إنخفاض نسبة السكر في الدم ولكن غالباً يؤدي ذلك لتخزين المزيد من الدهون .

تستمر هذه الحلقة وتجعل من المستحيل على المرضى التوقف عن تناول الدواء كما يمكن أن يؤدي إنخفاض قوي في سكر الدم .

وهذا الامر يجعل مريض السكر يحتاج لتناول الحلوى أو شرب العصير لرفع نسبة السكر في الدم مما يؤدي لزيادة الدهون الناتجة من السعرات الحرارية الزائدة .

البدائل

لا توجد إجابة سهلة هنا لأن الأطباء مختلفين هنا والأمر يأتي ناحية الطب البديل لذلك ، ثقف نفسك وابحث عن محترف في الطب البديل للعمل معه .

هذا لا يعني عدم تناول الدواء إذا قال طبيبك أنه ضروري ولكن إذا كنت تتناول دواء يساهم في زيادة الوزن .

فمن المفيد أن تعرف ذلك مسبقاً وتضع خطة لمحاولة إبطال بعض آثاره الجانبية التي تسبب زيادة الوزن .

المصادر